Coaching

Beim Coaching biete ich Ihnen die Möglichkeit einer professionellen Begleitung, Beratung und eines individuellen Trainings bei wichtigen Entscheidungen oder Lebenskrisen.

In einem interaktiven Prozess erarbeiten wir Ihre individuelle, persönliche Lösung. Ziel ist vor allem die Hilfe zur Selbsthilfe. Im Coachingprozess werden Sie sich Ihrer individuellen Stärken, Motive und Fähigkeiten bewusster, ihre Selbstwahrnehmung und Selbstreflexion wird gefördert und Sie lernen, gesteckte Ziele angemessener oder schneller zu erreichen.

Dabei kann sich das Coaching auf das gesamte Lebensumfeld oder aber auf berufliche oder private Teilbereiche beziehen.

Im Prozess der schrittweisen Umsetzung unterstütze und berate ich Sie als partnerschaftliche, unabhängige Begleiterin.

Coaching kann in Einzelsitzungen aber auch in der Gruppe stattfinden. Die Themen sind vielfältig und richten sich nach Ihren Bedürfnissen. Ob ein Selbstsicherheits- oder Soziales Kompetenztraining hilfreich sein könnte oder ein Stressbewältigungstraining können wir in einem persönlichen Gespräch gemeinsam klären.